Вегетарианские рецепты под настроение

Март

Время приготовления: 5 минут

Колличество порций: 5 порции

Ингридиенты:

2 – банана

2,5 стакана – йогурта

1,5 стакана – холодной воды

1/3 стакана -коричневого сахара (можно и простой)

щепотка – мускатного ореха (часть ореха добавьте в блендер, а часть посыпьте сверху для красоты)

Способ приготовления:

Смешать все ингридиенты в бледере, в стакан положить лед, налить ласси и посыпать сверху мускатным орехом – для красоты.

вкусно, полезно, питательно …